НОВИНКИ МИРА СОФТА И ПРОГРАММ RSS
Рекомендуем не пропускать интересных новостей и публикаций.

Софт и проги без регистрации!

9-12-2022, 15:47

Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс

Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс

Королевская осанка и легкость движений создают мощный заряд энергии и уверенности в себе, ты станешь менее зажатой и заново влюбишься в себя. Тренировки по растяжке поддерживают один из самых главных показателей здоровья - подвижность наших суставов.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ:
3 недели регулярных занятий
12 уникальных 30-минутных тренировок по растяжке:
с акцентом на продольный шпагат
с акцентом на поперечный шпагат и гибкость спины
с акцентом на расслабление тела
3 разных варианта разминки
7 дополнительных заданий-практик на день
Видео с подробным объяснением техники упражнения «Валик»

+ БОНУС: Особая тренировка «Балетная пластика + стопы»

Информация о видео
Название: Растяжка и шпагат за 21 день
Автор: Юлия Смольная
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 852x480, ~1000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.9 Gb

Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс


Скачать Растяжка и шпагат за 21 день (2022) Видеокурс

скачать dle 10.6фильмы бесплатно
Автор: colt
Категория: Информация

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Статистика
Шаблоны для DLEторрентом
Всего на сайте: 18
Пользователей: 0
Гостей: 18
Реклама